Sobrepeso Y Obesidad O Bajar De Peso – ¡Tu Decides!

SOBREPESO Y OBESIDAD – ANTECEDENTES El mundo presenta una alta tendencia hacia el Sobrepeso y Obesidad. Esta última es considerada como la epidemia mundial del siglo XXI, segun la Organización Mundial De la Salud (OMS). El Sobrepeso y Obesidad afectan más a las mujeres que a los hombres, debido a causas metabólicas, emocionales, y endócrino-hormonales. …

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La Celulitis – Conoce 3 Metodos Efectivos Y Naturales Para Eliminarla

COMO ELIMINAR LA CELULITIS – ANTECEDENTES La Celulitis es un problema que siempre ha sido un tema de gran preocupación para el 90% de las mujeres que la padecen. Esto las afecta emocionalmente, puesto que se sienten menos atractivas, inseguras y avergonzadas de usar trajes de baño en la playa. ¿Qué Es La Celulitis? “La …

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Nutricion Y Salud – Somos Lo que Comemos

NUTRICION Y SALUD ES BIENESTAR FÍSICO Nutricion y Salud = Bienestar Físico. Una buena Nutrición, basada en una dieta equilibrada y ejercicio físico regular, es esencial para gozar de buena salud y tener buena figura. NUTRICION Y SALUD – ANTECEDENTES La nutrición es un proceso biológico a partir del cual el organismo asimila los alimentos …

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Para que Sirve la Vitamina D y en Que Alimentos Se Encuentra

¿PARA QUE SIRVE LA VITAMINA D? La vitamina D es esencial para tener unos huesos fuertes. El calcio y el fósforo son esenciales para el desarrollo de la estructura y la fuerza de los huesos, y se necesita de la vitamina D para absorber estos minerales. La vitamina D en general es importante para tener …

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Quemar Calorias Caminando y Bajar de Peso

QUEMAR CALORIAS CAMINANDO ES UNA EXCELENTE OPCION PARA BAJAR DE PESO Aprender a Quemar Calorias Caminando es una excelente alternativa si quieres bajar de peso ó si presentas problemas de salud y no puedes correr ó hacer ejercicio de alto impacto. Caminar es una actividad que hacemos comunmente y que podemos hacer a la hora …

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